Opruga za vežbanje

Opruga za jacanje
Opruga Power twister
Opruga za vezbanje

Cene :
Otpor 20kg . . . .1550din
Otpor 30kg . . . .1600 din
Otpor 40kg . . .1650din
Otpor 50kg. . . .1700din
POWER TWISTER, koji se takođe ponekad naziva i bučica za sklapanje sa oprugom,
ili opružni ekspander, je čelična šipka sa oprugom za zatezanje u sredini i dve ručke
– prekrivene plastikom – na krajevima.

VEOMA KORISNO za treniranje grudnih mišića i više, gde god da se nalazite.

Držite šipku za ručke, zatim je podignite iznad glave, a zatim savijte laktove da biste alat prebacili iza glave.
Sada, da izvučete laktove ispred sebe,
spojite krajeve šipke tako da se sastaju iza vaše glave.
Zadržite položaj tri sekunde pre nego što polako otpustite napetost.

Izvršite 3 x 10 ponavljanja potezanja.

Namenjena za vežbanje muskulature celog gornjeg dela tela, ruku,
ramenog pojasa i leđa.

DOSTUPNE JACINE 20 KG.   30KG.    40KG 50KG